A hőmérséklet finom jelzés a test számára. A medence területén a hő feloldódást jelent: az izmok ellazulnak, a szövetek jobb keringést kapnak, a felgyülemlett nyomás csökken. Férfiaknál ez a terület nagyon érzékeny a hidegre: még az enyhe huzat vagy a nem kellően meleg ruházat is elnehezülést okozhat az alhasban. Ennek elkerülésére elég, ha megszokjuk, hogy kényelmesen tartsuk ezt a területet: otthon melegítő nadrág, holtszezonban plusz réteg, esténként takaró. Nem a szigetelésről van szó, hanem arról, hogy gondoskodjunk a testi önbizalom középpontjáról. És ez a fajta figyelem az, ami fenntartja az egyensúlyt a test legmélyén.