Még ha ülve is tölti a napot, a szervezetnek van esélye a gyógyulásra. A lassú, figyelmes séta nem csak a kikapcsolódás egyik módja. Mély folyamatokat aktivál egy olyan területen, amely különösen érzékeny az inaktivitásra. Férfiaknál járás közben csökken a kompresszió az alhasban, beindul a természetes mozgás a mélyizmokban, és fokozatosan …