Statikus állás – rejtett nyomás egy érzékeny területen

Ha sokáig állsz egy helyben, úgy tűnik, a tested pihen. De a mély területek – különösen a medence területe – jelentős terhelést kapnak. Férfiaknál ez a testhez való rögzítés gyakran a mély merevség forrásává válik, amely fokozatosan halmozódik fel. Ennek elkerülése érdekében meg kell tanulni állva is mozogni: enyhén billegni, …

A bő ruha olyan mikroszokás, amely mélyebben hat

A ruházat több, mint az esztétikum. Sűrűsége és formája a test azon részeit érinti, amelyeknek a legnagyobb szükségük van a szabadságra nap mint nap. A szoros övek, az övek és a szűk farmernadrágok mind krónikus kompressziót okoznak a medence területén. Ez különösen a férfiaknál észrevehető: ezen a területen könnyen felhalmozódik …

Az alsó has melege a mély stabilitás jele

A hőmérséklet finom jelzés a test számára. A medence területén a hő feloldódást jelent: az izmok ellazulnak, a szövetek jobb keringést kapnak, a felgyülemlett nyomás csökken. Férfiaknál ez a terület nagyon érzékeny a hidegre: még az enyhe huzat vagy a nem kellően meleg ruházat is elnehezülést okozhat az alhasban. Ennek …